Taekwondo
adalah salah satu seni Korea yang paling sistematis dan ilmiah bela
diri tradisional, yang mengajarkan lebih dari keterampilan pertempuran
fisik. Ini adalah disiplin yang menunjukkan cara untuk meningkatkan
semangat dan hidup melalui pelatihan tubuh dan pikiran kita. Hari ini,
telah menjadi olahraga global yang telah memperoleh reputasi
internasional, dan berdiri di antara pertandingan resmi di Olimpiade.
Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do,
Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri asal Korea yang juga populer di
Indonesia, olah raga ini juga merupakan olahraga nasional Korea. Ini
adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia dan juga
dipertandingkan di Olimpiade. Taekwondo di Indonesia semakin populer
sejak dipromosikan secara besar-besaran oleh Saseong Nim Daxon Joetandi
(Dan VII Kukkiwon), seorang bankir profesional yang terkenal sebagai
pemegang sabuk hitam termuda di Indonesia sejak berumur 7 tahun.
Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti “menendang atau menghancurkan dengan kaki” Kwon berarti “tinju”; dan Do berarti “jalan” atau “seni”. Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai “seni tangan dan kaki” atau “jalan” atau “cara kaki dan kepalan”. Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.
Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti “menendang atau menghancurkan dengan kaki” Kwon berarti “tinju”; dan Do berarti “jalan” atau “seni”. Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai “seni tangan dan kaki” atau “jalan” atau “cara kaki dan kepalan”. Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.
Taekwondo dapat dicirikan oleh kesatuan:
kesatuan tubuh, pikiran, dan kehidupan, dan kesatuan konfrontasi berpose
["Poomsae"] dan, dan menindak. Ketika Anda melakukan Taekwondo, Anda
harus membuat pikiran Anda damai dan sinkronisasi pikiran Anda dengan
gerakan Anda, dan memperluas harmoni ini untuk kehidupan Anda dan
masyarakat. Ini adalah bagaimana dalam Taekwondo prinsip gerakan fisik,
prinsip pelatihan pikiran, dan prinsip hidup menjadi satu dan sama. Di
sisi lain, Poomsae tepat mengarah pada konfrontasi yang tepat, yang pada
akhirnya akan menghasilkan daya destruktif besar.
Taekwondo telah berkembang dengan sejarah
5000-tahun panjang Korea, yang disebut dengan nama yang berbeda
beberapa kursus. Di Korea, Taekwondo mulai sebagai seni bela diri yang
disebut pertahanan “Subak” atau “Taekkyon”, dan dikembangkan sebagai
cara pelatihan tubuh dan pikiran dalam kerajaan kuno Koguryo, dengan
nama “sunbae.” Pada periode Shilla, telah menjadi tulang punggung
Hwarangdo yang bertujuan untuk menghasilkan pemimpin negara.
Hari ini Taekwondo mirip dengan seni bela
diri di negara-negara Timur lainnya dan saham beberapa fitur dengan
mereka, karena dalam perjalanan evolusinya telah memperoleh gaya yang
berbeda yang ada dalam seni bela diri dari negara-negara sekitarnya
Korea, seperti Jepang dan Cina. Tapi Taekwondo sangat berbeda dari
banyak seni bela diri seperti oriental. Pertama, secara fisik sangat
dinamis dengan gerakan-gerakan aktif yang termasuk fatamorgana
keterampilan kaki. Kedua, gerakan prinsip fisik di simpatik dengan itu
dari pikiran dan kehidupan secara keseluruhan. Ketiga, ia memiliki
dinamis pose dari perspektif lain.
Meskipun ada banyak perbedaan doktriner
dan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada
umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak,
dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk
melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan
berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak
dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat,
berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi
beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu sistem yang
menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada
umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).
Bagaimana bisa kita mencapai suatu
kesatuan dalam Taekwondo? Taekwondo adalah suatu cara hidup, seperti
memiliki pekerjaan, meningkatkan keluarga, berjuang untuk suatu alasan,
atau salah satu dari banyak raison d’etre.Apa
yang membuat Taekwondo berbeda dengan adalah bahwa hal itu adalah
kegiatan untuk bertahan hidup dalam situasi yang sangat antagonis. Satu
selalu harus mengatasi musuh yang sedang mencoba untuk menyebabkan
kerusakan. Tapi hanya memenangkan perkelahian tidak cukup untuk menjamin
keselamatan seseorang, karena musuh dapat memulihkan diri dan menyerang
lagi. Selain itu, mungkin ada musuh lain daripada yang baru saja
dikalahkan. Seseorang tidak pernah bisa merasa aman kecuali perdamaian
satu keuntungan permanen. Untuk mencapai perdamaian permanen atau abadi,
salah satu kebutuhan persatuan. Inilah yang bertujuan untuk Taekwondo.
Jika tidak Taekwondo akan menjadi tidak berbeda dengan jalan melawan
keterampilan lainnya.
Taekwondo mengejar pertumbuhan yang
harmonis dan perbaikan hidup melalui kegiatan yang unik. Inilah sebabnya
mengapa orang bisa mengatakan Taekwondo adalah suatu cara hidup. Untuk
akhirnya memungkinkan diri kita untuk menjalani kehidupan yang lebih
bernilai, kita akan melakukannya dengan baik dengan menemukan
prinsip-prinsip panduan sangat tersembunyi di Taekwondo.
Tiga Materi dalam Latihan
1. Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian
teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan
melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap
diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang
menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea. 2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan
adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse,
dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan
teknik pertahanan diri.

0 komentar:
Posting Komentar